Dynamischer Werdegang
Mein Bewegungsdrang äusserte sich bereits in meiner frühsten Jugend. Sofort nach meiner Grundausbildung meldete ich mich an der Gymnastikberufsschule an, um mir das nötige Fachwissen anzueignen. In der Folge arbeitete ich viele Jahre vollzeitberuflich in einem Fitnesscenter, wo ich unter anderem das Group Fitness leitete. Schnell überzeugten mich nicht mehr nur die schweisstreibenden Fitnessstunden, sondern vor allem war ich von den sanften Methoden des Körpertrainings begeistert. Inspiriert durch das Prinzip der Körperkontrolle und des Körperbewusstseins sowie durch die Philosophie der Yoga Lehre, entschloss ich mich 2010 die Ausbildung zur Yogalehrerin zu absolvieren.
Seit über zehn Jahren unterrichte ich nun mit viel Herz und Engagement Yogastunden. In meinen Yogalektionen lege ich grossen Wert auf das genaue und sichere Vermitteln der Körperhaltungen und auf die Wahrnehmung im eigenen Körper. Körper und Geist mit achtsamer Bewegung und Atmung respektvoll in Balance zu bringen, ist mein Ziel.
Detaillierter Werdegang unter: www.bewegenmitkarin.ch
09.00 – 09.50 bellicon®Trampolin
10.00 – 10.50 Pilates
19.00 – 19.50 NIA
20.15 – 21.15 yoga4balance
09.00 – 09.50 bellicon®Trampolin
19.00 – 19.50 Faszien & Relax
20.00 – 20.50 bellicon®Trampolin
13.45 – 14.45 Yoga auf dem Stuhl
15.00 – 16.00 Yoga Pro Senectute
19.00 – 19.50 bellicon®Trampolin
balance in flow AG l Schachenstrasse 80 l 8645 Jona l 3. Stock
Ursi Alpiger l 079 361 61 56 l rslpgrhspdch
Karin Blöchlinger l 079 691 36 75 l nfbwgnmtkrnch
Ursula Fernàndez I 079 633 18 57 I bdyndmrctvch
Simone Gasser I 079 507 43 68 I nfsmnch
Silvia Mazzoli l 077 414 21 25 I yg4blncblwnch
Petra Vollrath l 079 629 69 14 l ygmtptrgmxd