Simone Gasser

Vital, kraftvoll, entspannt und voller Lebensfreude

Mich interessiert was Körper, Geist und Seele zum Fliessen bringt, weckt, nährt, beflügelt, stärkt, energetisiert und ausbalanciert. Wie nutze ich mein ganzes in mir schlummerndes Potential um mein Leben zu gestalten? Ich liebe es meinen eigenen Weg zu erkunden, neue wertvolle Räume zu schaffen, in welchen wir uns entfalten können, durchs Leben zu tanzen und magische Momente zu kreieren. Heute höre ich mir bewusster in Ruhe zu, was ist und lasse mich darauf ein oder lasse es los, wenn es nicht mehr zu mir gehört.

Nach über 12 Jahren als Beach- und Volleyballerin lernte ich 2006 mit Nia – N = Neuromuskuläre I = Integrative A = Aktion, getanzte Lebensfreude – ein anderes, nährendes Körperbewusstsein kennen. Es stärkt meinen gesamten Organismus auf vielfältige, achtsame Art und Weise. Mich nach dem Wohlfühl- und Lustprinzip zu bewegen, das Spiel mit den Emotionen und die Vielseitigkeit der vereinten neun Bewegungsformen lassen meinen Körper und Geist schwingen und meine Seele klingen. 2007 bekam ich den Nia White Belt und 2017 wurde mir der Nia Black Belt verliehen. Mit der dreijährigen Ausbildung zur Bewegungspädagogin eignete ich mir 2007-2009 fundierte Kenntnisse an in der Bewegung, Entspannung, Anatomie und Pädagogik.

Durch das Geschenk der Diagnose Polyarthritis mit 38 Jahren begann ich mich eingehender mit meinen körperlichen und geistigen Grenzen zu befassen und lernte meine Selbstheilungskräfte besser kennen. Inzwischen habe ich mich liebevoll von meiner Begleiterin Polyarthritis verabschiedet. 2017/2018 liess ich mich zur Lebenstherapeutin NZA ausbilden. Spiritualität und Meditation bekamen mehr Platz in meinem Leben. Die Methode der Spiraldynamik setze ich als Hallux valgus Betroffene erfolgreich ein in meinen Kursen “Hallux geplagt?”. In allen simonia-Angeboten ist es mein Ziel den Menschen mit Präsenz, Wertschätzung und Professionalität persönlich zu begegnen und sie dort abzuholen, wo sie im Moment stehen. Ich freue mich kreative Impulse zu setzen zu ihrer Entfaltung und Gesunderhaltung. Neben Nia, Meditation und Halluxkursen biete ich Personal Trainings und Lebenstherapie/-coaching an.

Sich in seinem Körper, Geist und seiner Seele wohl zu fühlen, ist wie nach Hause zu kommen. Ich freue mich darauf, Dich dabei zu begleiten.

Ich bin Mitglied des Berufsverbandes für Gesundheit und Bewegung Schweiz (BGB) und Fitnessguide anerkannt. Dadurch beteiligen sich viele Krankenversicherungen (Zusatzversicherung) anteilsmässig an den Kosten.

Weitere Infos zu meinen Angeboten, mir und meinen stetigen Weiterbildungen findest du unter www.simonia.ch.