Partnermassage

Partnermassage Hände

Partnermassage: Zeit für Wohlbefinden, für Sie und Ihre Lieben

Berührung ist heilsam - gewusst wie!

Möchten Sie zuhause massieren? Sie trauen sich nicht, weil Sie der Meinung sind dazu noch mehr Wissen zu benötigen?

Dann sind Sie hier richtig. In Kleingruppen (max. 4 Paare) erleben Sie, worauf Sie beim Massieren achten müssen und wie Sie Verspannungen lösen können. Sie lernen Grundgriffe der klassischen Massage, und bekommen einen Einblick in die Anatomie der Muskeln.

Nach diesem Workshop sind Sie in der Lage selbständig jemandem zuhause eine wohltuende Massage zu geben.

  • Inhalt:
  • Informationen zu Wirkungen, Kontraindikationen, Lagerung bei der Massage
  • Grundtechniken und Ablauf einer Massage
  • Kurzeinblick in die Anatomie: Muskulatur und Skelett
  • gegenseitiges Ausführen der erlernten Massagetechnik
  • Massage selber erleben
  • Feedback geben und nehmen

Kurs 1: Samstag, 28.11.2020, 1x6 Std., 09.00-16.00 Uhr

Kurs 2: Freitag, 11.12.+18.12.2020, 2x3 Std., 19.00-22.00 Uhr

Kurs 3: Samstag, 19.12.2020, 1x6 Std., 09.00-16.00 Uhr

Kosten: CHF 300.00 pro Paar / Teilnahme ist nur paarweise möglich

Leitung: Ursi Alpiger

SOURCE®Massage & Bodywork Practitioner, EMR zertifiziert, Ausbilderin mit Fachausweis

Wir halten uns an die allgemeinen Hygiene- und Verhaltensregeln des BAG, sowie an unser Schutzkonzept. Unser Appell gilt auch der solidarischen Selbstverantwortung und dem eigenverantwortlichen Handeln.


NEU: Partnermassage

Partnermas

Kurs 1: Samstag, 28.11.2020
09.00-16.00 Uhr

Kurs 2: Freitag, 11.12.+18.12.20 19.00-22.00 Uhr

Kurs 3: Samstag, 19.12.2020,  09.00-16.00 Uhr

Faszien-Jump & Relax

Bleiben Sie beweglich, schmerzfrei und vital!

Dienstag 19.00 Uhr

Faszien-Jump & Relax

Stundenplan

Montag

09.00 – 09.50 bellicon®Trampolin
10.00 – 10.50 GymFit im Alter
18.00 – 18.50 bellicon®Trampolin
20.15 – 21.15 Yoga4Balance

Dienstag

12.00 – 12.50 Männer 50+ 
17.55 – 18.55 Yoga4Balance
19.00 – 19.50 Faszien & Relax
20.00 – 20.50 bellicon®Trampolin

Mittwoch

14.00 – 14.50 Yoga auf dem Stuhl
18.00 – 18.50 bellicon®Trampolin
19.00 – 19.50 bellicon®Trampolin

Donnerstag 

19.45 – 21.15 Yoga-Flow

balance in flow AG  l  Schachenstrasse 80  l  8645 Jona l  3. Stock

Ursi Alpiger  l  079 361 61 56   l  rslpgrhspdch

Karin Blöchlinger  l  079 691 36 75  l  nfbwgnmtkrnch

Silvia Mazzoli l 077 414 21 25 I slvmzzlblwnch

Petra Vollrath l 079 629 69 14 l ygmtptrgmxd


Diese Webseite verwendet Cookies. Durch die Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Datenschutzinformationen