Herzlich willkommen
Herzlich willkommen bei
balance in flow, dem Raum für Gesundheit und Wohlbefinden.
Gesundheit ist nicht das
Fehlen von Krankheit, sondern körperliches und geistiges Gleichgewicht. Bewegung hat eine
gesundheitsfördernde Wirkung und die Leistungsfähigkeit im Alltag wird
gesteigert.
Unser Angebot richtet sich an
Menschen jeden Alters, die sich bewegen und etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
Auch jene, die bis anhin kaum Sport
gemacht haben sind bei uns herzlich willkommen.
Im Fokus unserer Lektionen stehen abwechslungsreiche Trainings mit Spass. Wir stehen
für persönliche und auf die Teilnehmenden angemessene Unterrichtslektionen in
vertrauter Atmosphäre. Dazu arbeiten wir in kleinen Gruppen.
«Wer Menschen bewegen will, muss sie berühren»
Haben
wir Sie berührt?
Wir freuen uns auf Sie!
Rücken- und Nackenmassage
Einführungs-Workshop
Freitag, 03. & 10.11.23
19.30-22.00 Uhr
mit dem Familienforum Rapperswil-Jona
SOURCE®Massage-Behandlungen
Ich bin gerne für Sie da und freue mich über Ihre Terminanfrage.
Massieren lernen? Es hat noch ein paar freie Plätze!
Workshop Rücken- und Nackenmassage
Samstag, 30. September 2023
Stundenplan
Montag
09.00 – 09.50 bellicon®Trampolin
10.00 – 10.50 Pilates
19.00 – 19.50 NIA
20.15 – 21.15 yoga4balance
Dienstag
09.00 – 09.50 bellicon®Trampolin
19.00 – 19.50 Faszien & Relax
20.00 – 20.50 bellicon®Trampolin
Mittwoch
13.45 – 14.45 Yoga auf dem Stuhl
15.00 – 16.00 Yoga Pro Senectute
18.00 – 18.50 bellicon®Trampolin
19.00 – 19.50 bellicon®Trampolin
Donnerstag
balance in flow AG l Schachenstrasse 80 l 8645 Jona l 3. Stock
Ursi Alpiger l 079 361 61 56 l rslpgrhspdch
Karin Blöchlinger l 079 691 36 75 l nfbwgnmtkrnch
Ursula Fernàndez I 079 633 18 57 I bdyndmrctvch
Simone Gasser I 079 507 43 68 I nfsmnch
Silvia Mazzoli l 077 414 21 25 I yg4blncblwnch
Petra Vollrath l 079 629 69 14 l ygmtptrgmxd